Здоровая еда за 15 минут: Как приготовить пасту с томатами и зеленью

Сегодня хотим предложить вам наш первый видео-рецепт. Надеемся, что этот формат вам понравится, а мы, в свою очередь, обещаем совершенствовать свои навыки и научиться снимать действительно качественные и вкусные видео-рецепты. С вашей помощью, конечно же ;)

Ингредиенты на две порции: 200 г пасты, несколько веточек свежего базилика, горсть рукколы, 3-4 зубчика чеснока, 8-10 томатов черри, соль, перец и пармезан по вкусу, острый перец (опционально).

Калорийность: 600 ккал на одну порцию.

К моменту приготовления у нас, к сожалению, не нашлось свежего острого перца, поэтому мы использовали сухой. Если же у вас есть свежий острый перчик, нарезаете его тонкими колечками, удаляете семена, и бросаете в масло с чесноком буквально перед тем, как добавить пасту.

Приятного вам аппетита!

_______________________________________________
Источник: http://lifehacker.ru/2014/05/20/quick-pasta/