Интересные книги

Здесь находятся книги, которые помогают сохранить здоровье и жить здоровой жизнью.

Аннотация книги Читать

ПризракиАлександр Мясников. "Призраки" Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят

Самая распространенная болезнь во всем мире, с которой обращаются к врачу, – не гипертония, не простуда, не гастрит и не артрит. 60 % всех пациентов, обратившихся за медицинской помощью, не имеют объективных причин для плохого самочувствия. Они не притворяются: у них реальные боли в спине, суставах или в сердце, их на самом деле тошнит, у них может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, «ком в горле» и многие другие жалобы, из-за которых они не могут нормально работать или выполнять дела по дому. Им даже хуже, чем больным с конкретной хронической болезнью. Эти люди не здоровы, но их расстройство не укладывается ни в одну картину болезни, в результате 48 млн взрослых россиян подвергаются обследованиям и активному лечению напрасно. Здесь описаны конкретные симптомы, позволяющие предположить у мужчин и женщин расстройства, которым посвящена книга.

«При всех недостатках нашей медицины адекватные врачи есть везде. Они трудятся в системе, требования которой не стимулируют их обучаться или работать с большей отдачей. Так давайте таким стимулом станете Вы! Если Вы сможете правильно поставить вопрос перед врачом, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не надо быть портным, чтобы оценить, хорошо сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет Вам правильно оценить «фасон костюма», а наши врачи ««подгонят»» Вам его по фигуре. Будьте здоровы!»

Ваш доктор Мясников.

PDF

ПищеводительАлександр Мясников. Пищеводитель

Вы хотели бы узнать о факторе, который может на 70 % снизить риск ожирения и диабета, предотвратить более 20 % онкологических и 40 % заболеваний сердца и сосудов? А если дополнительно узнаете, что этот фактор действует на нас каждый день от 3 до 5 и более раз?

Среди океана информации о питании и диетах есть правильные и полезные советы. А есть тонны неправильных постулатов, обрывки знаний и просто ничем не сдерживаемая фантазия. Интриги в этот хаос добавляет пищевая промышленность, которая в ее нынешнем виде откровенно инвалидизирует население не меньше табачной. В этой ситуации только профессионал может найти рациональное зерно сбалансированного и здорового питания, а также безопасного снижения веса. Этому готов научить нас доктор Мясников.

Эта книга – для тех, кто готов потрудиться, чтобы ежедневно зарабатывать здоровье себе и близким. Бонусом станут дополнительные годы жизни с блеском в глазах, без горстей лекарств, без страха перед онкологией, без инфарктов и инсультов и без одышки при подъеме на третий этаж!

Не поддавайтесь на уловки, питайтесь правильно и недорого – и будьте здоровы!

PDF

Легкий способ бросить куритьАллен Карр. Легкий способ бросить курить

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным успехом во многих странах мира, он помог миллионам курильщиков бросить курить – легко, безболезненно, навсегда.

Метод Аллена Карра не требует силы воли, поскольку благодаря ему у курильщика пропадает само желание курить, исчезают страхи из-за распространенных заблуждений, связанных с курением. Метод поможет каждому курильщику, независимо от того, как давно и сколько вы курите. Никаких уловок и хитростей, никаких запугиваний и нравоучений, никакого дискомфорта в результате отказа от курения.

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог бросить курить миллионам курильщиков в России. Он поможет и вам.

 PDF

Джон Перкинс. Исповедь экономического убийцы

Джон Перкинс. Исповедь экономического убийцы

Книга Джона Перкинса – первый в мире автобиографический рассказ о жизни, подготовке и методах работы особой сверхзасекреченной группы «экономических убийц», профессионалов высочайшего уровня, призванных работать с высшими политическими и экономическими лидерами интересующих США стран мира. Их задача – порабощать целые страны и народы, навязывая мегапроекты-ловушки, якобы обеспечивающие ускорение развития, а на деле оборачивающиеся включением некогда суверенных государств в состав новой глобальной империи. В книге-исповеди, ставшей в США и Европе бестселлером, Джон Перкинс раскрывает тайные пружины мировой экономической политики, объясняет странные «совпадения» и «случайности» недавнего времени, круто изменившие нашу жизнь.

Книга предназначена для широкого круга читателей, которых интересуют животрепещущие проблемы современного мира.

 PDF
Аудиокнига

Либеральный фашизм

Джон Голдберг. Либеральный фашизм: тайная история американских левых сил от Муссолини до Обамы

Эта книга-бестселлер, вызвавшая в США бурные споры, посвящена этапам становления фашизма в Европе и Америке и анализу эволюции американского либерализма, который, по сути, является видоизмененным фашизмом — своеобразной «религией», объединяющей членов общества во имя культа нации и единого сильного государства. Автор предостерегает нас, читателей, от тех опасностей, которыми чреваты тенденции развития современного демократического общества. Пылкая, любопытная и взывающая споры книга Джоны Голдберга, занимающая первую строчку в списке бестселлеров NEW YORK TIMES, прослеживает историю фашизма до его неожиданного источника — либерализма.

«Пришествия либерального фашизма боялись все почитатели индивидуальных свобод. Книга Голдберга замечательна тем, что показывает на примере самой свободной на сегодняшней день страны, как близко идеи всеобщего блага для большинства стоят к тоталитарным идеологиям и как далеки они от идеи индивидуальных свобод человека».

Пришествия
Подробнее на livelib.ru:
https://www.livelib.ru/book/100051393
айная история американских левых сил от Муссолини до Обамы. Эта книга-бестселлер, вызвавшая в США бурные споры, посвящена этапам становления фашизма в Европе и Америке и анализу эволюции американского либерализма, который, по сути, является видоизмененным фашизмом — своеобразной «религией», объединяющей членов общества во имя культа нации и единого сильного государства. Автор предостерегает нас, читателей, от тех опасностей, которыми чреваты тенденции развития современного демократического общества. Пылкая, любопытная и взывающая споры книга Джоны Голдберга, занимающая первую строчку в списке бестселлеров NEW YORK TIMES, прослеживает историю фашизма до его неожиданного источника — либерализма. «Пришествия либерального фашизма боялись все почитатели индивидуальных свобод. Книга Голдберга замечательна тем, что показывает на примере самой свободной на сегодняшней день страны, как близко идеи всеобщего блага для большинства стоят к тоталитарным идеологиям и как далеки они от идеи индивидуальных свобод человека». Юлия Латынина, обозреватель Радио «Эхо Москвы» и «Новой газеты», писатель.
Подробнее на livelib.ru:
https://www.livelib.ru/book/1000513931
Тайная история американских левых сил от Муссолини до Обамы. Эта книга-бестселлер, вызвавшая в США бурные споры, посвящена этапам становления фашизма в Европе и Америке и анализу эволюции американского либерализма, который, по сути, является видоизмененным фашизмом — своеобразной «религией», объединяющей членов общества во имя культа нации и единого сильного государства. Автор предостерегает нас, читателей, от тех опасностей, которыми чреваты тенденции развития современного демократического общества. Пылкая, любопытная и взывающая споры книга Джоны Голдберга, занимающая первую строчку в списке бестселлеров NEW YORK TIMES, прослеживает историю фашизма до его неожиданного источника — либерализма. «Пришествия либерального фашизма боялись все почитатели индивидуальных свобод. Книга Голдберга замечательна тем, что показывает на примере самой свободной на сегодняшней день страны, как близко идеи всеобщего блага для большинства стоят к тоталитарным идеологиям и как далеки они от идеи индивидуальных свобод человека». Юлия Латынина, обозреватель Радио «Эхо Москвы» и «Новой газеты», писатель.
 PDF

Юрий Мороз. Бизнес. Пособие для гениев

Юрий Мороз. Бизнес. Пособие для гениев

Результат в работе пропорционален сознательности в ней', можно утверждать, что средняя сознательность в работе близка к нулю, и результат - тоже. Вряд ли кто из нас может точно и аргументировано ответить на вопрос, почему сегодня мы занимаемся тем, чем мы занимаемся, и почему мы это делаем именно таким способом.

 PDF

Кастанеда Карлос. Учение дона Хуана. Путь знания индейцев племени яки

Карлос Кастанеда. Учение дона Хуана

Аспирант антропологии Калифорнийского университета Карлос Кастанеда, собирая информацию о лекарственных растениях, используемых индейцами штата Сонора в Мексике, встретил старого индейца племени яки по имени Хуан. "Учение дона Хуана" - это рассказ о первых пяти годах, проведенных этими людьми вместе в качестве учителя и ученика.

Разработка веб-приложений в Yii 2

Марк Сафронов. Разработка веб-приложений в Yii 2

Yii - это высокопроизводительный фреймворк, используемый для быстрой разработки веб-приложений на РНР. Он хорошо спроектирован, имеет прекрасную поддержку, его легко изучить и легко сопровождать. Эта книга на практических примерах покажет вам самые важные возможности Yii 2. Сквозь всю книгу проходит пример построения реального приложения - каждая глава представляет новую функциональность и показывает приёмы тонкой настройки. Вместо того, чтобы пытаться быть всеобъемлющим справочником по Yii 2, издание является руководством по тем сведениям, которые важно знать практикующему разработчику.

 PDF

Секреты полиглота. Как без труда запомнить 5 языков

Екатерина Васильева. Секреты полиглота. Как без труда запомнить 5 языков 2008 г.

Эта книга раскроет секреты запоминания иностранных слов пяти европейских языков (английского, немецкого, французского, испанского и итальянского). Вы научитесь запоминать слова одного иностранного языка или сразу нескольких языков. Чтобы облегчить запоминание слов и сделать эту книгу доступной всем желающим, автор использует русскую транскрипцию.

Ускорение процесса запоминания происходит за счет "ключей", которые подобраны к каждому слову, т. е. 500 самых нужных слов иностранного языка - 500 ключей для запоминания. Всего в книге раскрыты секреты запоминания 2 500 слов на 5 иностранных языках.

 PDF